時間：2023-06-07 15:57:02
序論：在您撰寫如何預防流感時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導您走向新的創(chuàng)作高度。
流感的病原體是什么
流行性感冒（流感）的病原體是流行性感冒病毒，簡稱流感病毒，有甲、乙、丙3種類型，呈球型，直徑80~120nm，外膜有兩種糖蛋白覆蓋，分別為植物血凝素（H）與神經氨酸酶（N），就像給流感病毒穿了兩件不同的外衣。H可分為15個亞型（H1~15），N有9個亞型（N1~9）。人類流感主要和H1H2、H3和 N1、N2亞型有關。你可別小看這兩件“外衣”，它們可是會“七十二變”的，醫(yī)學上稱之為變異。正是這種變異，流感病毒才能夠一次次逃過人類免疫系統(tǒng)的追捕而興風作浪。甲型病毒常引起流感大流行，自1918年以來，甲型病毒已發(fā)生了5次大變異，發(fā)生過3次世界大流行，小規(guī)模的流行則不計其數，乙型病毒常引起局限性流行，丙型病毒一般只引起散發(fā)。
流感的發(fā)病機理
流感病毒主要侵入呼吸，在纖毛柱狀上皮細胞復制，再侵入其它柱狀上皮細胞引起變性、壞死與脫落。病毒一般不進入血液，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用。少數情況下，病毒也可能進入血液、累及全身，而引起呼吸道以外的病理改變和臨床癥狀。體弱多病者易發(fā)生流感病毒性肺炎或繼發(fā)感染而死亡。
流感的臨床癥狀
流感潛伏期1~3日，最短數小時。通常表現為全身不適、發(fā)冷，伴有寒戰(zhàn)、發(fā)熱。體溫高達39℃以上，并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀。一般3~4日后熱退，但上呼吸道癥狀及乏力可持續(xù)2周左右，容易引起肺炎、中耳炎、鼻炎等并發(fā)癥，家庭中往往一人患病累及全家。體弱多病的老年人患流感，可引發(fā)細菌性肺炎；孕婦感染流感病毒后，可能會給胎兒的發(fā)育造成不良影響，還可能造成自然流產；兒童患上流感后，因發(fā)高熱，很容易引起嗜睡或驚厥。胃腸型流感除呼吸道癥狀外，主要以腹瀉、嘔吐為特征。中毒型流感極少見，主要表現為高熱、血壓下降，易發(fā)生呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。
流感如何診斷
流行性感冒的診斷可根據以下四點確定：①接觸史及集體發(fā)病史，短期內有較多患者出現感冒癥狀、體征。②典型癥狀：流行性感冒發(fā)病較急，全身癥狀較重，病人持續(xù)高熱，肌肉關節(jié)酸痛，而鼻塞、流涕、咽痛等癥狀出現較遲。③流行特征：流行性感冒發(fā)病突然，傳播迅速，同時有明顯的地區(qū)性流行。④實驗室檢查：血常規(guī)檢查：白細胞總數降低，嗜酸性粒細胞消失，淋巴細胞相對增加。如合并細菌感染，則白細胞總數及中性粒細胞偏高。如進行病毒分離，早期可獲得70%的陽性結果，一般于發(fā)病第七日即不能再獲得陽性結果。其他如免疫熒光技術血清學檢查等有助于明確診斷。
流感如何治療
治療流感目前尚無特效藥物。主要是加強護理，發(fā)病后臥床休息，多飲水，進食易消化、營養(yǎng)豐富的食物，必要時給予對癥處理，如發(fā)熱、頭痛時給予阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥，并發(fā)細菌感染則應用適當的抗生素。
流感如何預防
1.加強疫情檢測 全球已形成了100多個實驗室參與的流感臨測網絡，嚴密監(jiān)視著流感的動態(tài)。世界衛(wèi)生組織流感協(xié)作中心經常掌握世界各地流感疫情與病毒變異情況，每年2月在疫情周報上公布下一年度流感疫苗抗原成分建議。我國對疫苗進行定檢時，首要條件是它的毒株組分必須與當年世界衛(wèi)生組織推薦的一致，與預計可能在我國引起流行的毒株相吻合。
2.流感流行期間暫停集會，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動，出門戴口罩 公共場所加強通風，噴灑漂白粉液消毒。中藥預防，如口服板藍根、柴胡、大青葉合劑和新研制的其它中藥制劑，據認為有一定效果。
3.平時要保持營養(yǎng)均衡，避免過度勞累，這是預防流感的基礎措施 應當提醒大家，病愈1~2周內機體抵抗力較差，應注意休息和營養(yǎng)，并注意預防其它病原體的感染。預防流感要樹立一種“隔離意識”，得流感后不提倡“帶病工作”，注意個人衛(wèi)生，勤開窗通氣，勤洗手。
4.預防流感最好的辦法是接種疫苗 ，疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗兩種 減毒活疫苗適用于健康成人和兒童，方法是鼻腔噴霧；滅活疫苗適用于老年人、嬰幼兒和有嚴重慢性病者，方法是皮下注射。需要說明的是，接種流感疫苗后2周左右才會產生保護作用，而有效時間只能維持1年，所以每年在流感高發(fā)期到來之前要適時接種疫苗。
患了流感吃什么
2、盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。接觸是關鍵的的傳染源。
3、外出游玩在游覽區(qū)應盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。到農家樂游玩，不要自己屠宰禽畜，并遠離屠宰現場。
4、生熟食物要分開處理，食用禽肉蛋時要充分煮熟。當手部有破損處理禽畜肉類時，一定要佩戴手套。
江蘇蘇州 張曉鐘
張曉鐘讀者，你好！
禽流感是由甲型流感病毒引起的傳染性疾病。禽流感的傳播途徑主要為接觸禽流感病禽或其糞便。
禽流感多半起病急，出現高熱、咳嗽、全身不適、鼻塞流涕、腹痛、惡心、腹瀉水樣便、眼結膜炎等癥狀，病情嚴重者很快會出現病毒性肺炎、干咳、胸痛、呼吸窘迫或多臟器衰竭等。
1、禽流感期間，雞蛋可以吃，但注意要徹底煮熟，保存雞蛋時要注意生、熟分開，不要把生雞蛋散放于冰箱冷藏柜，以免交叉?zhèn)鞑ゲ【?/p>
2、盡量避免讓孩子接觸候鳥、水禽等易于攜帶禽流感病毒的動物。
3、嬰幼兒可接種流感滅活疫苗。
我孩子嘴唇的一圈非常干燥，她總是頻繁的用舌頭舔，現在嘴唇皮膚顏色越來越深，局部的皮膚也很粗糙，這是什么問題？
山東濟南 劉婭
劉婭讀者，你好！
在干燥或多風的環(huán)境下，孩子口唇容易出現干燥、皸裂、脫皮現象，孩子就喜歡用舌頭去舔。由于口周的皮膚受唾液的反復刺激，表面的保護層失去后，更容易失水，形成惡性循環(huán)，久而久之造成口周出現“黑圈”，并且越來越嚴重。這種現象，醫(yī)學上稱為舌舔皮炎。
舌舔皮炎除了與干燥多風的氣候有關，其發(fā)病與缺乏維生素和舔吮口唇的不良習慣也有關。偏食會使體內維生素或微量元素缺乏，唇粘膜就會出現干燥，迫使孩子去舔。
因此，家長一旦發(fā)現，首先，應該保證飲食清淡，可適當補充多種維生素。其次，糾正孩子舔唇的不良習慣。當孩子覺得嘴唇干燥不舒服時，可以用金霉素眼膏涂一涂，能有效緩解口唇的干燥和不適。每次飯后或吃完水果，告訴孩子要及時用清水洗一洗口周皮膚，以減少食物對皮膚的刺激，同時注意清洗后及時涂抹保濕潤唇膏，以滋潤皮膚。
我孩子兩歲，每隔幾個月就會發(fā)燒，以前每次超過38.5，我都會給他吃布洛芬退燒。最近朋友推薦了一種方法，當孩子發(fā)燒時，布洛芬與對乙酰氨基酚交替服用，效果更好。是這樣嗎？為什么呢？
遼寧沈陽 鄭孟琪
鄭孟琪讀者，你好！
建議你不要交替使用這兩種藥物。盡管目前有觀點主張布洛芬和對乙酰氨基酚交替服用退熱效果好，但這種聯(lián)合用藥的有效性和安全性，尚沒有全面的數據支持。
美國對4歲以下兒童使用OTC感冒咳嗽藥物的規(guī)定為：如果給兒童同時服用1種以上藥品時，務必保證這些藥品不具有同種活性成分。我國藥監(jiān)機構的《非甾體抗炎藥處方藥說明書修訂內容》提及：非甾體抗炎藥避免合并用藥（以上這兩種都屬于非甾體類藥物）。
所以，請遵醫(yī)囑用藥，避免藥物對孩子肝腎功能的損害。
最近因為家里出現蟑螂，我準備使用殺蟲劑來處理，但是家里有孩子，我擔心這些化學制品會對孩子的健康產生影響，請問有什么需要注意的嗎？
安徽合肥 馮欣言
馮欣言讀者，你好！
使用殺蟲劑而引起中毒的孩子，在臨床上并不少見。
使用殺蟲劑除了先仔細閱讀說明書外，還應注意：
1、房間噴藥后人要立即離開，通風排氣后再進入。
2、孩子的臥室不要使用殺蟲劑。尤其是大腦發(fā)育還未完善的嬰幼兒，不要接觸任何殺蟲劑，包括蚊香。
3、廚房使用殺蟲劑切勿污染食品和餐具。
4、使用殺蟲劑和殺蟲乳油后，要及時洗手。
5、不要為了增強殺蟲效果而加大使用劑量。
我女兒3歲。社區(qū)醫(yī)院通知檢查孩子乙肝疫苗是否還有抗體，檢查后女兒仍有抗體，所以暫時不需要再打加強針。那么，請問什么時間需要再打呢？還要再抽血檢查嗎？
江蘇南京 王妙兮
王妙兮讀者，你好！
乙肝疫苗注射后，孩子體內就會產生抗體。抗體有一定的半衰期，當下降到一定水平時，不足以起到保護作用，可以通過再次注射疫苗，產生和提高抗體水平。這時注射的乙肝疫苗就稱之為乙肝疫苗加強針。
你可以通過檢查化驗單上乙肝抗體滴度，來判斷孩子是否需要打加強針。如果乙肝抗體滴度最高值僅為10～100mIU/m1，最好在6個月后復種1次；最高值為101～1000mIU/ml時，應于首次接種后1～2年內復測抗體滴度；如果乙肝抗體滴度在1001～10000mIU/ml時，應在2～4年內復測；抗體滴度大于10000mIU/ml時，可在4～6年內復測；抗體滴度低于10mIU/ml時，應復種。
我孩子5歲，屬于過敏體質。要和幾個同伴一起出游，有一個同伴要帶著寵物狗同行，我很擔心，寵物狗的毛發(fā)會不會引起孩子咳嗽或其他過敏癥狀？應該如何避免呢？
河北石家莊 趙軒成
趙軒成讀者，你好！
寵物毛發(fā)是中國患者的主要過敏原。
建議：
1、不知道你朋友家的寵物狗是牧羊犬，或是泰迪或是其它？如果是牧羊犬，它的毛發(fā)較長容易掉落，要小心。如果是泰迪，則不必太擔心。
2、如果不可避免與寵物狗同行，請選擇用濕毛巾擦除、膠帶粘除的方法來除去衣物、坐墊上的寵物毛發(fā)。
3、出行時，要將寵物與孩子隔離開，可以在車內使用空氣凈化裝置。
我孩子4歲半，由于今年反復發(fā)作呼吸道感染，因此，胸部X線片拍了好幾次。雖然醫(yī)生告訴我不要緊，但作為家長，我還是非常擔心。拍片對孩子的健康危害有多大？
陜西西安 賈一晨
賈一晨讀者，你好！
拍胸部X線片，會有輻射存在，具有一定危害性，但請放心，如果不是頻繁拍片的話，就沒有關系。
自然環(huán)境對人體存在一定的輻射，這是無法避免的。與之相比，透視和X線的輻射量非常小。CT、核磁共振等檢查輻射量較高，但仍然在規(guī)定的安全劑量以內。為了避免過度輻射，不必要的檢查盡量別做；拍片后，就診時要攜帶以往的片子及報告，以免重復檢查；選擇檢查方法時不要貪大求全，一次性對多個部位進行放射檢查即可。
我孩子7歲，周末或平時在家里寫完作業(yè)后，總喜歡在自己房間玩iPad或手機。低著頭，并且不開燈。我很擔心會對孩子的視力造成不良影響，書上說這樣的姿勢容易患上青光眼。請問，是這樣嗎？
重慶 陳超
陳超讀者，你好！
孩子過度用眼容易造成視力不良，但不會罹患青光眼。
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。早期青光眼造成輕微的視野缺損通常難以發(fā)現，如視神經嚴重受損，可導致失明。
兒童青光眼分為嬰幼兒型和青少年型兩種，都是因為先天性眼球的結構有異常而產生的。長時間疲勞用眼與兒童青光眼沒有必然關系。
一、夏季為什么易患感冒?哪些因素是夏季感冒病源?
一般人們都很重視預防冬季感冒和春季感冒,但是現在夏季感冒的人也越來越多,尤其是抵抗力低弱的嬰幼兒。那么在夏季為什么人們也容易發(fā)生感冒呢?引起夏季感冒的內在原因有:由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多能量;夏天晝長夜短,悶熱天氣常影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足;夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質的攝取;由于天氣熱,一些人不愿運動,減少鍛煉時間。這些因素都會使人體的抵抗力下降,使感冒病毒乘虛而入,引發(fā)感冒。
而引起夏季感冒的外在原因是過度貪涼。如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹下納涼或露宿受了風寒;有的人睡覺吹電扇或把空調溫度調很低,這些貪涼的行為很容易使人感冒。特別是隨著空調在家庭的逐漸普及,人們貪圖涼爽將空調開得過久,加上室內外溫差太大,人體一時不能適應,這些都是引起夏季感冒發(fā)生的因素,值得我們留意。
足部對冷非常敏感,當氣溫驟降時,腳就開始發(fā)冷,進而反射性地引起鼻黏膜血管收縮。因此,易患感冒者平時應注意足部保暖,尤其是晚上睡覺時勿讓腳露在被外受凍。此外,夏季感冒不僅與氣候有關,且與有些人生活起居、生活方式密切相關。
一是多吃咸食易感冒。如過量食鹽,唾液的分泌量會減少,口腔內溶菌酶的含量也相應減少,這就為病毒在上呼吸道黏膜生存創(chuàng)造了條件,再加上鈉鹽的滲透作用,上皮細胞被抑制,降低了包括干擾素在內的抗病因子的分泌。這時,感冒病毒的神經氨酸酶便對上呼吸道黏膜細胞發(fā)生作用,并趁機而入誘發(fā)感冒。
二是使用舊牙刷易感冒。牙刷常處于潮濕狀態(tài),刷毛空隙間易生細菌病毒,特別是傷風感冒以后,應及時更換牙刷或進行消毒,以防復發(fā)。牙刷消毒方法:每隔三天或一周,用含250毫克/升有效氯的含氯消毒劑或150毫克/升的二氧化氯浸泡牙刷,半小時后用水過清。同時,牙刷使用后應甩干,并將刷頭朝上擺放。
三是精神緊張易感冒。精神緊張能降低免疫系統(tǒng)的防御能力,使人易患感冒。英國的科學家對394名志愿者進行心理試驗,測定每個人的緊張狀態(tài)程度,然后與外界隔離9天,第10天由研究人員把含感冒病毒的液體滴入受試者的鼻孔里。結果發(fā)現,心情緊張者感冒的發(fā)病率達47%,反之發(fā)病率只有27%。檢查還發(fā)現,心情緊張試驗組的鼻咽部的干擾素、核酸酶等局部抗病毒物質明顯較對比組少。
二、如何區(qū)分夏季感冒的種類?夏季感冒有哪些癥狀?
夏季的感冒癥狀一般分為暑濕感冒、暑熱感冒、胃腸感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發(fā)生在夏季,都是因為感受暑氣而生。
暑濕感冒發(fā)生于夏季多雨季節(jié)。病位在肌表與中焦脾胃,外則發(fā)熱不揚、頭身困重,內側胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈濡數,口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺,肺氣不清,還會有咳嗽、痰粘,鼻流濁涕的癥狀。
暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類型。暑熱之邪侵襲肺衛(wèi),熱蒸肌表,耗傷津氣,可以出現發(fā)熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃,脈浮大而數等臨床表現。
胃腸感冒多發(fā)生在夏季,主要是使用空調,室內外溫差過大,或暑天里氣溫驟降導致的,屬于感冒的一種。患者發(fā)熱、頭痛、流涕等上呼吸道癥狀較輕,而以食欲差、惡心、嘔吐為主,同時常伴有隱隱腹痛、腹瀉。腹瀉以水樣便為主,很易誤診為急性胃腸炎。該病與急性胃腸炎的不同處在于,急性胃腸炎一般都有進食不潔食物病史,檢查大便常規(guī)可見到紅白細胞,血常規(guī)檢查白細胞會升高。而胃腸型感冒患者糞便檢查正常,血中白細胞總數正常或偏低。
三、治療夏季感冒有那些良方?使用良方時應注意什么?
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其他部位特別疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般一個星期左右就能痊愈。患者還要多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量體液。
對暑濕感冒的治療,主要采用消暑祛濕的方藥。常見的中成藥有祛暑丸、暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感寧糖漿等。對于暑熱感冒則采用清熱生津的療法,常見的中成藥有暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液等。
對付夏季感冒,除了多喝水、多鍛煉、保持睡眠充足外,還應該在家里備用些合適的藥物,如傳統(tǒng)的中成藥藿香正氣液。它不但對夏季感冒引起的各種頭痛頭昏、發(fā)燒、惡心嘔吐等都有很好的療效;還能治療各種暑熱癥狀及空調病引起的煩躁、疲乏無力、食欲減退、頭昏發(fā)熱等;同時還有保護胃腸,減少消化道疾病的功能。
喝香菇湯預防感冒是一種非常方便且易于接受的方法。常食香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發(fā)生感冒。據說,居住在捷克境內的波希米亞人對感冒具有天然免疫力,這與他們經常在山里采食香菇有關。香菇之所以能預防感冒,與其自身特殊的營養(yǎng)成分是密不可分的。科學家通過研究發(fā)現,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內的病毒,加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。
1、要及時增減衣服，不要著涼，當然也不要太熱了。
2、盡量不要到人多的地方去，如果出門，最好帶上口罩。
3、要盡量避開與感冒的人接觸。
4、要適當鍛煉身體，增加身體抵抗力。
How To Prevent Bird Flu
In 2003, there was a big disaster in China, the virus named SARS spread all overChina, it made a lot of time to recover. People thought after such disaster, there would be no virus like that in the short term, unluckily, not so many years, there happened a new virus, it killed many people, people called it bird flu. The dangerous virus happened twice inChinaduring the last ten years. People start to do self-examination, the doctor suggests people wash their hands often, be careful with the food. When we are out, taking our own daily use, never share with others. In a word, preventing the bird flu needs our attention all the time.
【翻譯】
2003年，中國發(fā)生一場大災難，一種叫SARS的病毒蔓延全中國，這讓國家花了很多時間才恢復。人們以為經過了這次災難，在短期內不會再發(fā)生這樣的災 難，不幸地，沒過多久，有一種新型病毒誕生，讓很多人喪命，人們把它稱為禽流感。在過去十年間，這樣危險的病毒在中國發(fā)生了兩次。人們開始自我反省，醫(yī)生 建議人們經常洗手，注意食物。當我們在外的時候，攜帶日常用品，不要和別人共用。總的來說，預防禽流感，我們要時刻注意。
H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現。
禽流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。
癥狀：發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是會出現高熱、呼吸困難。
預防方法/步驟
1、家養(yǎng)鳥兒要免疫，不放養(yǎng)。不捕捉野生鳥類，或者與野生鳥類直接接觸
2、不近距離與觀賞鳥類直接接觸 ，不生吃禽產品（如雞蛋），禽產品要煮熟透
3、清理死禽或者禽類糞便最好戴衛(wèi)生手套以及口罩，與禽類接觸后要消毒液和清水徹底清潔雙手
4、加強身體鍛煉，補充營養(yǎng)，保持充足睡眠，以提高免疫力。室內勤通風換氣，公共場所出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
5、不輕信，不恐慌，不傳播禽流感謠言。不輕視感冒，一旦出現發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現高熱、呼吸困難者，應及時就醫(yī)。
