時間：2022-03-07 18:21:34
序論：在您撰寫橘子的功效與作用時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
2、祛痰止咳：橘中含有的揮發油、檸檬烯能夠促進呼吸道黏膜分泌，緩解支氣管痙攣，有利于痰液的排出，起到祛痰、止咳、平喘的作用。
3、降壓降脂：橘中含有的橙皮甙對周圍血管具有明顯的擴張作用，具有降壓之功效。其中所含橘皮甙能降低冠脈毛細血管脆性，磷酰橙皮甙能降低血清膽固醇，明顯減輕和改善主動脈粥樣硬化病變。
4、醒酒止渴：橘味甘酸，含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質，能夠生津止渴，除煩醒酒。
營養價值：
1、降低血脂：把桔子煮熟之后再吃，能合理消除人體內囤積的膽固醇，也可以抑止身體對膽固醇的消化吸收，清理血管垃圾，軟化血管，除此之外，它帶有的純天然阿拉伯膠和膳食纖維素，還能推動人體內膽固醇的新陳代謝，對防止高血脂也是有非常大的益處。
2、健脾和胃：蒸橘子中帶有很多的純天然揮發油和一些芬芳類化合物，他們立即能功效于人類的胃腸，能清除胃腸中的發炎，也可以推動消化酶代謝，能減輕脾胃不和，消化不良，并且針對這些出現消化不良和食欲不佳的群體，也是有非常好的調養功效。
3、清肺潤肺：多吃一些蒸橘子還能清肺潤肺，能夠防止氣管炎和肺炎及其咳嗽等多種多樣欠佳病癥產生，由于桔子的外果皮自身便是能一種止咳潤肺的中草藥材，平常把它與瓜瓤一起煮熟后再吃，更有益于它作用的充分發揮，能讓它清肺潤肺的作用更為顯著。
（來源：文章屋網 ）
1、緩解口腔異味：橘子茶是全發酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。今年全國天氣普遍高溫，上班的時候，火氣比較大，口氣也比較重，適當喝些小青甘，可以達到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。
2、提神消疲：長期飲用橘子茶具有興奮神經中樞的作用，飲用后會使人感到神情清爽、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強，橘子茶對血管系統和心臟也有興奮的作用，可以促進血液循環有利新陳代謝。
3、護肝護胃，強身養生：飲用橘子茶，對腸胃不產生刺激作用，茶湯粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用橘子茶茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔。
（來源：文章屋網 ）
1、青橘子盡管酸，可是特性柔和，有生津止咳化痰的功效。并且盡管橘子是較為性熱的新鮮水果，可是針對青橘子而言，反倒條理清晰胃腸的功效，能夠 和胃有利排尿，非常是針對中老年而言，服用青橘子能夠 醫治小便不暢的狀況，也有清肺潤肺的功效，適用各種各樣咳嗽的狀況。成效顯著。
2、青橘子的抑菌作用也十分強，科學研究證實，橘子有抑止葡萄球菌的功效，針對身體抵御外地人病原菌的損害有明顯的功效。并且常常服用青橘子能夠 上升血壓，針對低血壓病人而言，能夠 具有輔助醫治的實際效果，合適常常服用。并且青橘子還是非常好地消炎新鮮水果，對人體而言能夠 具有消炎去腫的功效。
3、青橘子還能夠通脈活血化瘀，青橘子自身是一種輸通多元性的新鮮水果，常常服用，能夠 清除掉血管內的廢棄物，針對人體經絡中的內毒素也可以做到排出來的實際效果。一般說來，常常服用青橘子，一些由于多元性不一樣的病癥便會獲得減輕乃至痊愈，擁有 十分明顯的實際效果。
（來源：文章屋網 ）
2、橘絡，即為橘肉上的白色網狀絲絡，含有一定量的維生素P，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效，可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等癥。
3、橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來治療疝氣、腰痛等癥。
4、橘葉具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等癥。
美容是豬蹄煮橘子葉的重要功效之一，豬蹄中含有大量的膠原蛋白，這種物質可以滋養皮膚，增加皮膚彈性，也能避免皮膚細胞老化，而橘子葉中則含有種天然的消炎殺菌成分，它能消除皮膚中的多種細菌，能減少色斑和與痤瘡的出現，平時用豬蹄煮橘子葉也就起到了良好的美容作用。
2、豬蹄煮橘子葉能預防乳腺癌
豬蹄煮橘子葉最大的功效就是預防乳腺癌，豬蹄中營養成分，能調節人類的內分泌，促進乳房發育，也能加快乳房部位的細胞代謝，而橘子葉中則有多種天然的抗癌成分，能有效預防細胞癌變，平時經常食用可以讓乳腺癌的發病率明顯下降。
3、豬蹄煮橘子葉能健胃理氣
桔子皮和它上面的那層白絲（桔絡）含有大量的橘皮苷，這種黃酮類化合物具有降低血壓和膽固醇的作用。加拿大的營養學家發現：桔子皮中含有的多甲氧基黃酮（PMFs）對降低膽固醇的功效相當于處方藥。
2、抗過敏
桔子皮中含有的某些物質能阻止組胺釋放。組胺是一種會引起過敏反應的化學物質。因此，過敏癥患者適量食用橘子皮能防止打噴嚏和流鼻涕。
3、抗炎
