時間：2022-03-01 19:00:32
序論：在您撰寫酸棗的功效與作用時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
1、酸棗仁湯，中醫(yī)方劑名。為安神劑，具有養(yǎng)血安神，清熱除煩之功效。主治肝血不足，虛熱內(nèi)擾證。虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽干口燥，舌紅，脈弦細。臨床常用于治療神經(jīng)衰弱、心臟神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等屬于心肝血虛，虛熱內(nèi)擾者。
2、主治：肝血不足，虛熱內(nèi)擾證。虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽干口燥，舌紅，脈弦細。
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1、酸棗具有很大的藥用價值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。
2、同時，又能達到一定的滋補強壯效果。酸棗可以“安五臟，輕身延年”。用小酸棗泡的酸棗酒，既能養(yǎng)肝暖心、益氣 健脾，還可以起到促進血液循環(huán)，使皮膚更具光澤，安神助眠的作用。
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1、能夠養(yǎng)血安神，因為從中醫(yī)食療角度上來講酸棗入心經(jīng)，對于心煩不寐、失眠多夢、睡眠質(zhì)量比較差的人，適當食用酸棗有很好的養(yǎng)血安神、促進睡眠的功效。
2、能夠為機體提供豐富的維生素C，而維生素C能夠促進皮膚內(nèi)色素的代謝以及膠原蛋白的形成，適當吃酸棗補充維生素C，能夠讓皮膚變的更加富有彈性、白皙和紅潤。
3、能夠健脾開胃，對于食欲不振、消化不良的人，適當?shù)氖秤盟釛椨泻芎玫慕∑㈤_胃的功效。
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1、酸棗的功效與作用：具有補肝、寧心、斂汗、生津的功效；主治虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津虛口渴等癥。有鎮(zhèn)定安神之功效補肝膽、寧心斂汗的作用。
2、食用方法：患有神經(jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前溫開水調(diào)服，具有明顯的治療效果。酸棗仁可以生吃也可以炒了吃，炒棗仁含有脂肪油及蛋白質(zhì)、植物甾醇及皂甙，有鎮(zhèn)靜、催眠作用，前人有“熟用治不眠，生用治好眠”，經(jīng)臨床實踐，生用炒用都有催眠功效。
3、酸棗的營養(yǎng)價值很高，也具有藥用價值，酸棗作為食品，去果肉棗仁還是中藥材，如江蘇長美花卉的酸棗，太行山上野生較為普遍。
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（1）炒酸棗仁具有養(yǎng)心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效，主治虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。
（2）對于長期失眠的人來說食用酸棗仁可以緩解失眠癥狀，如果是癥狀較輕的失眠癥患者，食用酸棗仁基本能有效治愈失眠癥。但是對于頑固失眠患者，單單服用酸棗仁效果可能并不明顯。
2、禁忌：
（1）對藥物過敏的人不宜吃酸棗
（2）肝腎功能不全的患者不宜吃酸棗仁
因為這類患者吃酸棗仁會加重患者的病情，不利于患者的恢復(fù)，對患者的健康不利。
（3）孕婦不宜吃酸棗仁
1、酸棗樹根具有消腫利尿，醒腦提神的功效。可用于治療神經(jīng)衰弱、頑固性失眠、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)紊亂、貧血、燙傷、多夢、健忘、記憶力減退、頭暈、頭痛、神經(jīng)性頭痛等癥狀。
2、能提高人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能，可抑制癌細胞的擴散和再生。促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高白蛋白，起到保肝護肝，增加肝臟排毒功能的作用。
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1、酸棗仁的功效：具有養(yǎng)心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效，主治虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。
2、酸棗仁的作用：酸棗仁含有生物堿，皂苷和黃酮等多種藥理成分。具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降血脂、抗血小板聚集、增強免疫功能、降壓、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗輻射等作用。
3、酸棗仁人參粉。準備材料：酸棗仁中量，人參少量，茯苓偏多。可行做法：共研為細末。每次5~6g，溫水服用。也可入粥中煮食。提示：注意去除硬皮，也就是酸棗仁外面的殼，沒用處。可以在買的時候先把殼挑掉，再磨成粉。
4、酸棗仁人參湯茶。酸棗仁湯是東漢張仲景創(chuàng)制的名方，是治療失眠的經(jīng)典方劑，《金匱要略》記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。”。準備材料：酸棗仁少許，冷水約一壺。具體做法：水煎去沉淀物，入暖水瓶當湯或當茶喝吧。提示：沉淀物可以放在鍋里煮一下，喝煮來的湯即可，這樣就再次利用了。
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