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視唱練耳是學習音樂之路的基礎課程。是音樂專業學生與學前教育專業學生的必修課程。其對提高學生音樂素養有極其重要的作用，同時也為學習聲樂、鋼琴等技能科目打下基礎。默唱是一種結合學習者的內心聽覺、大腦記憶、冥想的一種訓練方式。通過默唱，可以幫助建立音準概念，鞏固音高。尤其對于初學者與基礎較為薄弱的學習者。筆者結合自身早年學習經驗，以及在教學工作中獲取的信息和感悟，認為內心聽覺在視唱練耳中有著舉足輕重的作用。

一、內心聽覺的重要性

視唱練耳由“視唱”和“練耳”兩部分組成。內心聽覺是視唱練耳課程的其中一種訓練方式。更加強調內在思維，對學生建立音準概念，鞏固音高和練耳訓練，都有較大幫助。

（一）建立音高概念

對于初學者來說，建立內心的音高概念極其重要，尤其對于筆者現在所教授的學前教育專業的學生而言，更需要注重學習初期音高概念的培養。因為內心聽覺主要通過大腦記憶與思考結合。在學習的初級階段，若僅僅口頭演唱，大腦不易接收自己的聲音。長此以往，會造成音準不夠準確，沒有建立良好的音高概念，演唱音階音準不夠清楚，對后期繼續學習造成嚴重障礙。

（二）輔助練耳

練耳與視唱始終相輔相成，內心聽覺對練耳的作用可謂舉足輕重，也是視唱練耳很重要的練習途徑。聲音通過媒介傳入人耳，進而通過辨認，識別出具體的音高。人耳對音樂的聽辨能力一部分是先天功能，除此之外還可通過后天學習達到目的。聲音通過媒介傳入人耳，進而通過辨認，識別出具體的音高。聽力訓練相較于視唱難度更大，需要采取相應的方法和措施方能有所收獲。而內心聽覺的培養恰巧是聽力訓練的基礎，擁有較好的內心音感對聽力的提高具有舉足輕重的作用。

二、內心聽覺的訓練方法和具體措施

良好的內心聽覺并不是一觸而就的，而是需要通過一定的方法并堅持練習，才能建立良好的內心聽覺。在教學中，循序漸進、由淺入深，還可將內心聽覺中的默唱與接唱交替進行。

（一）音階訓練的內心聽覺

音階是視唱練耳學習最基礎最重要的練習環節。只有唱好音階才能學視唱練耳，因此在學習初期打好音階基礎極其重要。根據視唱曲目所需要的調在內心默唱，以鞏固調式調性。在練耳課程中，通過內心聽覺建立良好的音準概念，用多種速度在內心默唱音階，可由慢到快、循序漸進。每次視唱與聽力訓練之前，集中精力練好音階，是非常必要的。

（二）音程訓練的內心聽覺

在視唱練耳課程的訓練中，音階練習是基礎。而音程練習是音階與旋律之間的橋梁，是培養和聲聽力思維的重要途徑。因此，在頭腦中，首先需要建立良好的內心聽覺，思維先行。在內心快速構唱旋律音程。從一度到八度，依次進行。值得主要的是，練習五度以上大跨度音程，需要針對性的采用大橋的方式默唱。尤其對于七度音程，可先構唱八度再向下二度進行。

（三）關于旋律的內心聽覺

能夠即興視唱，是檢驗視唱學習的重要途徑。“視唱”要求學生能夠看譜即唱，有前期音階音程構唱作為基礎，對旋律的演唱有更進一步的鞏固。若想將內新聽覺運用得更有實用性，可在后期的背唱視唱曲中，將內心聽覺與出聲唱相結合。同時，針對不同的曲目，采用多種方式。民族五聲調式與西洋大小調式曲目均有不同的側重點。民族調式曲目更注重音樂的民族特色，和民族韻味。可在內心建立不同的民族調性感，把握民族音樂的風格與精髓，多聽民族歌曲并在內心默唱。西洋大小調視唱曲目可采用音階音程構唱，主要以二度三度五度音程搭橋練習。

三、內心聽覺中多種結合練習

默唱是內心聽覺訓練的較為重要的方法。將默唱與其他方法結合練習，是體現其具體意義的途徑之一。

（一）默唱與背唱的結合

背唱是視唱練耳學習不可或缺的一部分。背唱要求學生對曲目的音準、節奏、音樂情緒等均有較好的把握。通過記憶的方法將視唱曲目牢記于心，再通過腦力記憶輸出元作品，這一過程，必須有較好的記憶力與理解能力。因此，達到準確背唱的前提是能夠在內心進行默唱，這一方法，對提高音準，表現音樂均有較好的幫助。

（二）默唱與接唱的結合

默唱作為內心聽覺較為重要的訓練方法，將其與接唱相結合，使得內心聽覺與外在因素的相輔相成。默唱難度相對較大，其主要運用內心思維，是將旋律進行內化的過程，接唱將旋律外放。因此，接唱通常運用于默唱之后。在具體視唱中，碰到較難的視唱曲目，將用接唱代替默唱，鞏固音準。

（三）旋律性與和聲性的結合

音程有旋律音程與和聲音程之分，通常來講，內心聽覺中的旋律性與和聲性也有不同的訓練方式。旋律性內心音感的訓練著重于視唱方面，通過聯系音與音之間的關系，從單音到兩個音直至三個音最后到完整的旋律。從內心建構清晰明了的音準意識，和聲性的內心聽覺著重于聽力的訓練，內心建立良好的和聲思維，對學習合唱、聲樂、以及器樂、均有一定的輔助作用。尤其針對多聲部音樂，始終是相輔相成的。內心聽覺在視唱練耳教學中通過合理運用，可培養較好的內心音感，也是持久學習必要的練習手段。其訓練手段中的默唱、內心音感都是圍繞內在音感，將聲音進行內化吸收，再通過一定的表現方式呈現出來。在教學中，應根據教學進度采取相應的方式，培養更專業的音樂人才。

參考文獻

[1]張玉臻.全球視閾的中國視唱練耳學科回眸反思與發展愿景[J].人民音樂,2018.

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[3]張玉榛.淺談視唱練耳的訓練[J].首都師范大學學報(社會科學版,1995.

作者:吳歡 單位:川南幼兒師范高等專科學校